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2017-06

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good job !!

相変わらず 体中~痛いままで 体重の変化ナシ 

とりあえず 今日から 2枚目の 応用コース じゃ~

『 諦めるな! 』

『 ゆっくりでいい とにかく続けるんだ ! 』

とか言いながら 『 1 more set !!! 』 って  ヒィー

でも、少しずつ 汗が  出るよ~になってきたッ 

で、本日も なんとか  最後までやって

ヴィトン  みるく  & いちご と 一緒にお散歩ッ 

筋肉痛の ももの裏側~ 上りは全然ッ問題ないんじゃけど

下り坂が かなり 痛いッ  

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2002.11.19生まれ
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